Durch einfache und sanfte, bewusst ausgeführte Abläufe bauen Sie ein neues Bewegungsrepertoire auf, lösen Verspannungen und verbessern Ihre Beweglichkeit sowie Koordination.

Entdecken Sie, wie Sie nicht nur körperlich beweglicher, stabiler und entspannter, sondern auch psychisch gelöster werden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Getränk mit.

Dozentin: Martina Reichelt