Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper

Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper

Eine zunehmend komplexe Arbeitswelt, soziale Medien, der Drang zur Selbstoptimierung – das moderne Leben bietet uns immer mehr Möglichkeiten, stellt uns gleichzeitig aber auch vor neue, stets wachsende Herausforderungen im Alltag.

Deshalb ist es umso wichtiger, auf sich und seine mentale Gesundheit zu achten und durch Prävention das körperliche Wohlbefinden zu unterstützen. Welche Faktoren aus alternativmedizinischer Sicht dabei eine entscheidende Rolle spielen und wie Sie vorgehen können, um sich für die Umstellungen des modernen Lebens zu wappnen, erfahren Sie in diesem Vortrag.

Kurs Nr. 30132
Dozentin ist Yvonne Nobis



Kniestedter Herrenhaus mit Sitz der VHS Salzgitter© Tourist-Information Salzgitter

Veranstaltungsort

Volkshochschule Salzgitter, Standort Salzgitter-Bad, Kniestedter Herrenhaus
Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter Bad

Veranstalter

Volkshochschule Salzgitter, Standort Lebenstedt
Thiestraße 26a
38226 Salzgitter Lebenstedt