Durch diese Art der ganzheitlichen Entspannung entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, die es uns ermöglicht, loszulassen – loszulassen von Stress, Ängsten, Sorgen und Zweifeln, die sich negativ auf unser Wohlbefinden auswirken. Mit Hilfe von Klang- und Mentalreisen sowie anderen Klangübungen können die oft um Krankheit kreisenden Gedanken zur Ruhe kommen, sodass wir unseren Körper und unsere Bedürfnisse wieder bewusst wahrnehmen und sich ein Gefühl der Ausgeglichenheit einstellt.
Bitte bequeme Kleidung tragen sowie ein Handtuch, eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken mitbringen.

Dozentin ist Heike Mücklisch