Bewusst genießen - Achtsame Ernährung für Körper und Geist

Bewusst genießen - Achtsame Ernährung für Körper und Geist

Ein Kurs der Volkshochschule Salzgitter
Ernährung ist mehr als bloße Nahrungsaufnahme – sie ist eine Möglichkeit, unseren Körper zu nähren und unser Wohlbefinden zu steigern.

Achtsames Essen bedeutet, sich bewusst zu sein, was wir essen, wie wir essen und warum wir essen. Lassen Sie uns in diesem Workshop gemeinsam die Kunst des achtsamen Essens entdecken.

Kursnr.: 30120

Dozentin ist Britta Stenzel.



Kniestedter Herrenhaus mit Sitz der VHS Salzgitter© Tourist-Information Salzgitter

Veranstaltungsort

Volkshochschule Salzgitter, Standort Salzgitter-Bad, Kniestedter Herrenhaus
Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter Bad

Veranstalter

Volkshochschule Salzgitter, Standort Salzgitter-Bad, Kniestedter Herrenhaus
Braunschweiger Straße 137 a
38259 Salzgitter Bad